то, в принци-
пе, им может за-
ниматься любой
здоровый чело-
век, не занимав-
шийся раньше
ни альпинизмом,
ни скалолазани-
ем, даже не обла-
дающий какой-
то особой фи-
зической подго-
товкой. Так что
с этой точки зре-
ния оно более
открыто для
“широкой обще-
ственности”, чем
скалолазание,
главное — найти
подходящее ме-
сто. Конечно, бы-
Клаза-
нию соло
я отношусь отрица-
тельно: нет
100
%-
НО Й
гарантии, что
даже на том марш-
руте, который ты
лазил десятки раз,
не сломается за-
цепка, не выпа-
дет камень, то есть
не случится то, что
нельзя предугадать
и проконтролиро-
вать. Чувство ответ-
ственности за род-
ных, друзей должно
превалировать над
стремлением по-
лучить острые ощу-
щения от такого
рода экстрима".
вает нависающий
лед — но он встречается довольно редко,
а в основном ледопады попадаются верти-
кальные или даже пологие. Поэтому, надев
кошки, взяв стандартные ледорубы с 'тем-
ляками, которые позволят отдохнуть ру-
кам, и заручившись помощью инструкто-
ра, который повесит страховочную верев-
ку и расскажет тебе что, куда и как, вполне
можно попробовать лазить но льду.
Это очень распространено в США
и Канаде — подобные ледолазные шко-
лы там называются “клиниками”. (Вовсе
не потому, что незадачливых ледолазов-
любителей оттуда пачками отправляют
на лечение с различными травмами).
І і и когда не лазившие люди приезжа-
ют на выходные группами с гидами и ин-
структорами — и лазят в свое удоволь-
ствие. І Іо сравнению со скалолазанием,
в ледолазаиии делать первые шаги гораздо
проще — тебе показывают элементарную
технику, а дальше ты просто переставля-
ешь руки и ноги. Основная проблема для
начинающих тут в снаряжении — оно сто-
ит достаточно дорого, поэтому новички
берут его напрокат.
Переучиваться со скалолазания на ле-
долазание довольно легко. Эти виды спор-
та очень схожи по тренировочным нагруз-
кам, в ледолазаиии используются те же
выносливость, сила и координация движе-
ний, что и в скалолазании, главные же о т-
личия — это холод и большой вес снаря-
жения, которое несет на себе ледол аз. Тут-
то и начинаются проблемы. Не каждый
скалолаз может уверенно чувствовать себя
во всей этой экипировке. По словам Евге-
Необходимый минимум
ледолазного снаряжения:
V
ния Кривошейцева, многие начинавшие
параллельно с ним известные скалолазы
оставили ледол аза ние по той причине, что
они не чувствовали своего тела, не мог-
ли в достаточной степени его контролиро-
вать из-за обилия снаряжения. Ну и, ко-
нечно же, серьезным препятствием явля-
ется холод — не все могут его выдержать,
перетерпеть, когда при температуре -30 по
Цельсию отмерзают руки. Надо либо нау-
читься разогреваться, либо просто привы-
кнуть. Поэтому в ледолазаиии остается
небольшой процент скалолазов. ■
